terça-feira, 19 de maio de 2020

Saúde Ocupacional


Ontem as Escolas reabriram para os mais velhos e também para os mais novos...
Em casa, temos que continuar a reinventar-nos para o bem da nossa saúde e dos nossos. 
A pensar no equilíbrio familiar, no trabalho em casa  mas também na capacidade inerente que temos em nos ajustar a novas situações, deixamos algumas sugestões da DGS. 
Lembrando sempre que a resiliência que todos vamos construindo (capacidade que temos em nos adaptar a novas situações) conhece limites e às vezes manda-nos parar!

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