Hoje, com ajuda dos animais, vamos conhecer algumas emoções.
É normal sentirmos raiva, tristeza ou medo, sobretudo neste momento em que nos pedem para fazermos algo que nunca tínhamos feito: estar o dia todo em casa, assistir às aulas à distância e fazer os trabalhos sozinhos.
Mas também é normal sentirmos alegria.. e que bom que é!!
Este vídeo vai ajudar-te a perceber o que acontece ao nosso corpo quando sentimos estas emoções e o que podemos fazer.
Sê feliz! Vai ficar tudo bem!!
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