Faz uma lista ou desenha pessoais, locais, atividades, comida ou outras coisas que te façam sentir feliz.
Consulta-a todos os dias ao acordar, para saberes aquilo que tens de fazer ao longo do teu dia para te sentires feliz!
A felicidade é um sentimento positivo.
Faz-te sorrir e sentir que o Mundo é magnífico!
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